大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃粉絲會(huì)發(fā)胖嗎減肥嗎，吃粉絲會(huì)發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、吃粉絲關(guān)于是否能變胖與吃的量有關(guān)，如果吃的量比較多，可以導(dǎo)致發(fā)胖。
2、如果吃的量比較少，是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。
3、粉絲的成分一般是有淀粉，其食物來(lái)源多為馬鈴薯紅薯，也是一種碳水化合物。
4、體重是否增長(zhǎng)與攝入的總熱量和消耗的熱量的差值有關(guān)，如果總熱量超過(guò)消耗的量，則總熱量是正的，也就是說(shuō)身體能量有剩余體重就會(huì)增長(zhǎng)。
5、反之，每日攝入總熱量少于消耗量則會(huì)出現(xiàn)能量的負(fù)平衡，體重就會(huì)減輕。
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標(biāo)簽： 吃粉絲會(huì)發(fā)胖嗎
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