大家好，樂天來為大家解答以下的問題，下奶最快的十種湯，產婦喝什么湯下奶很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、注意多喝些豬蹄兒湯，排骨湯，鯽魚湯，多喝些小米粥，豆?jié){，這些有利于下奶。
2、平時注意保持充足的睡眠，良好的心情，情緒不好，過于疲勞，都會影響奶水量的，奶水少的話可以服用，王不留行片，進行催乳。
3、也可以找催乳師按摩進行疏通奶結進行催乳的，如果奶水過少的話，平時注意多做熱敷，也可以看看中醫(yī)，服用中藥進行調理。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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