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1、女性在生產(chǎn)完之后如果想要惡露快速排出，可以適當?shù)暮纫恍┘t糖姜水，既能夠溫暖子宮，還能夠促進血液循環(huán)，幫助體內的惡露快速排出。
2、但是，喝紅糖姜水也應該注意，一般生產(chǎn)之后的7-10天就不可以再喝了，以免惡露排出過多，導致女性營養(yǎng)不良。
3、女性可以適當吃一些大棗、紅豆、桂圓等一些補氣養(yǎng)血的食物，有利于惡露排出。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 產(chǎn)婦排惡露吃什么好
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