夾脊的準(zhǔn)確位置圖功效（夾脊的準(zhǔn)確位置和作用）

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1、 廣義的夾脊穴分為兩部分，頸部的稱為頸夾脊穴，胸背部的稱為華佗夾脊穴，狹義的主要指華佗夾脊穴。華佗夾脊穴起于第一胸椎，止于第五腰椎，在后正中旁0.5寸處。

2、 每個棘突下方的凹陷通常為0.5寸，為夾脊穴，一側(cè)夾脊穴17個，兩側(cè)夾脊穴34個。

3、 頸椎位于頸椎棘突下0.5英寸。在很多情況下，頸椎和華佗是一起使用的，不同位置的夾脊穴的治療效果是不同的。頸部的夾脊穴多用于治療頸椎疾病，各種頸椎病、頸肩綜合征、肩周炎都會選擇頸椎夾脊穴。

4、 而腰痛、急性腰扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛，都會選擇腰上的夾脊穴，背部的夾脊穴還可以治療咳嗽、哮喘、胸悶、心慌、心悸等心肺疾病。

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