導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)常半夜醒來睡不著了，經(jīng)常半夜醒來睡不著怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！經(jīng)常半...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)常半夜醒來睡不著了，經(jīng)常半夜醒來睡不著怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
經(jīng)常半夜醒來又睡不著?？赡苡幸韵聨追N情況：
1.生理現(xiàn)象：是老年人常見的狀態(tài)。隨著年齡的增長，后半夜沒有整覺。如果剝奪自己的睡眠，把所有的睡眠積累到晚上，或許可以改善晚上的睡眠。如果一些老年人白天睡很多午覺或者中午睡很長時間，
如果半夜醒來，無法繼續(xù)入睡，那就是倒掛睡眠；
2.病理現(xiàn)象：見于抑郁癥患者。如果患者并發(fā)有消極的精神情緒、抑郁和沮喪，無法體會生活的樂趣，經(jīng)常自責(zé)、自證其罪，注意力不集中，記憶力下降，容易疲勞，就要考慮是否是抑郁狀態(tài)，此時需要去醫(yī)院。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 經(jīng)常半夜醒來睡不著怎么回事
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！