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1、首先要調(diào)整飲食。
2、要多吃易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，多吃含粗纖維的食物，如白菜、菠菜等蔬菜，還要多吃水果，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。
3、如果癥狀嚴(yán)重，可以用開(kāi)塞露幫助治療，也可以用外敷、按摩等方法幫助腸道蠕動(dòng)，達(dá)到排便的效果。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 拉不出來(lái)屎怎么辦
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