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1、孕期可以適量吃點(diǎn)火龍果。
2、火龍果味甘、性平，富含維生素C、維生素、果肉纖維、花青素、鈣、鐵等多種礦物質(zhì)元素。
3、火龍果營養(yǎng)豐富，能為孕婦和胎兒提供充足的營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
4、 還能有效抗氧化，改善孕婦皮膚狀況，具有美白、預(yù)防黑斑的作用，并能潤腸通便，促進(jìn)腸胃蠕動，預(yù)防孕期便秘。
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標(biāo)簽： 懷孕火龍果可以吃嗎
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