吃什么水果能立馬通大便（吃什么水果能馬上通便）

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1、 吃水果后馬上排便的情況很少見。中藥中的番瀉葉泡水后可能會(huì)立即排便，蘆薈也有促進(jìn)排便的作用。生活中有些水果可以促進(jìn)排便，但不是立竿見影，比如富含膳食纖維的蘋果、香蕉、火龍果等。

2、 這些食物有通便的作用。

3、 如果便秘患者連續(xù)幾天感到困惑或者大便特別干，難以排便，平時(shí)可以多吃上述水果，可以有效緩解便秘癥狀。注意，香蕉富含鉀，糖尿病腎衰竭患者需要避免食用生長在地下的植物，如紅薯和土豆。

4、 可能鉀含量也高吧。便秘除了食療和水果療法外，還可以選擇副作用小的藥物，如乳果糖、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散等，交替使用，避免一藥長期服用，以免打破機(jī)體平衡。

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