大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月子里吃什么對(duì)視力好，吃什么對(duì)視力好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、一般多吃綠葉蔬菜水果對(duì)視力非常好。
2、平時(shí)多吃藍(lán)莓、胡蘿卜、動(dòng)物肝臟，會(huì)有助于提高視力。
3、一定要注意飲食的多樣化，才不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)。
4、如果挑食，對(duì)視力的發(fā)育是非常不利的。
5、 所以，在孩子小的時(shí)候，讓他飲食多樣化，就是什么都可以吃，千萬(wàn)不要只吃肉或者甜食。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 吃什么對(duì)視力好
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