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懷孕可以吃瓜子嗎晚期（懷孕可以吃瓜子嗎）

2023-05-17 23:30:25 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃瓜子嗎晚期，懷孕可以吃瓜子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：懷

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃瓜子嗎晚期，懷孕可以吃瓜子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：懷孕時可以吃瓜子，但最好吃原味、清淡的瓜子，不要吃有油、糖漬和各種添加劑的瓜子，因?yàn)檫@些瓜子的有害成分通過胎盤被胎兒吸收，不利于胎兒的正常生長發(fā)育。

2、平時不要一次吃太多瓜子，因?yàn)橛椭湍芰亢扛?，容易增加身體負(fù)擔(dān)。

3、平時要注意多吃新鮮蔬菜水果，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，保持愉快的心情，適當(dāng)運(yùn)動。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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