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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,臥床保胎可以玩手機嗎視頻,臥床保胎可以玩手機嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 躺在床上可以玩手機,但是盡量少玩手機,因為手機也會有少量輻射。如果玩的時間太長,手機的輻射也會對寶寶產(chǎn)生不良影響,容易影響寶寶的發(fā)育。頻繁使用手機很容易影響休息和孕婦的睡眠質(zhì)量。
2、 長期睡眠質(zhì)量差,不利于寶寶的發(fā)育。長時間玩手機容易讓孕婦感到疲勞,手機中的輻射也會對孕婦的激素分泌產(chǎn)生一定的影響,不利于胎兒保護。孕期需要充足的睡眠,不能經(jīng)常玩手機、電腦、電視。
3、 要加強飲食營養(yǎng),保持良好的心情,避免情緒過度緊張。最好多吃蔬菜水果,保持大便通暢,可以預(yù)防便秘。經(jīng)常便秘會加重流產(chǎn)的風險,孕期保護需要合理補充維生素E。
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標簽: 臥床保胎可以玩手機嗎
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