晚上睡覺(jué)右腿小腿酸脹（女人晚上睡覺(jué)小腿酸脹）

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1、女人晚上睡覺(jué)小腿酸脹的原因如下：1。

2、過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致腿部酸痛。

3、如果腿酸的癥狀比較嚴(yán)重，可以采取中醫(yī)按摩或者推拿的方式幫助改善。

4、平時(shí)要注意身體的保養(yǎng)，經(jīng)常用熱水泡腳，緩解腿部酸痛。

5、2、局部血液循環(huán)不好，經(jīng)常久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致下肢浮腫，主要是人體血液流動(dòng)緩慢所致。

6、適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有利于人體的血液循環(huán)，有助于緩解腿部酸痛。

7、3、低血糖低血糖會(huì)引起很多不良的生理反應(yīng)，平時(shí)要注意加強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)，控制血糖濃度，腿部酸痛比較嚴(yán)重的可以通過(guò)中醫(yī)按摩、理療、推拿等方法進(jìn)行治療和緩解。

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