導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，普洱茶功效與作用禁忌，普洱茶功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！普洱茶溫和耐貯，適合烹
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，普洱茶功效與作用禁忌，普洱茶功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
普洱茶溫和耐貯，適合烹煮和直接飲用。普洱茶含有多種營養(yǎng)成分，包括氨基酸、茶多酚、茶堿、皂苷、黃酮類等。普洱茶對身體有很多作用：
1.普洱茶能抑制膽固醇的合成，從而降低血液中總膽固醇、甘油三酯和游離脂肪酸的含量；
2.普洱茶可以放松血管，有助于控制血壓。
3.普洱茶可以溫補(bǔ)腸胃。普洱茶中的咖啡因和黃烷醇對胃腸粘膜有明顯的保護(hù)作用，能加強(qiáng)腸道蠕動，促進(jìn)消化；
4.普洱茶中的茶多酚可以解油膩，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的排泄，從而達(dá)到降血脂的效果。
雖然普洱茶有很多好處，但是在日常飲用中也要注意方式方法：
1.普洱茶一般不同時(shí)食用，因?yàn)槠斩柚泻幸环N單寧物質(zhì)，會降低體內(nèi)鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收；
2.服藥期間忌喝普洱茶，因?yàn)轺焚|(zhì)會與藥物中的一些成分沉淀，影響藥效；
3.普洱茶不能與酒精同時(shí)飲用，因?yàn)槠斩柚兴牟鑹A能促進(jìn)尿液的排泄，可促使尚未完全分解的乙醇迅速進(jìn)入腎臟，刺激腎臟損傷。
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標(biāo)簽： 普洱茶功效
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