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潤肺吃什么食物好（滋陰潤肺的食物有哪些）

2023-03-21 08:16:42 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，潤肺吃什么食物好，滋陰潤肺的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、養(yǎng)陰潤肺的食

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，潤肺吃什么食物好，滋陰潤肺的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、養(yǎng)陰潤肺的食物很多，尤其是新鮮的果蔬，如竹筍、梨、豆腐、蜂蜜，還有羅漢果、枇杷、百合，甚至一些食材，如鴨肉等，都屬于寒性，都可以養(yǎng)陰潤肺。

2、臨床上，氣候干燥的秋冬季最好涂滋陰潤肺，同時也能保護身體。

3、個人建議蜂蜜補氣血，滋陰潤肺。

4、蜂蜜雖然含有一些糖分，但是可以治療肺燥引起的咳嗽、咳痰甚至干咳，效果是最理想的。

5、蜂蜜還可以治療腹痛、脾胃虛弱、便秘等常見病。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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