大腿小腿粗怎么減掉（大腿小腿粗怎么減）

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1、 大腿小腿粗，看是什么原因。

2、具體瘦腿方法如下：1。

3、如果大腿和小腿的皮下脂肪堆積較厚，可以通過吸脂手術將堆積在大腿和小腿的皮下脂肪吸出。

4、如果吸的多了，皮膚松弛，可以用一些器械，比如黃金微雕來收緊，達到很好的減腿瘦腿效果。

5、2.如果大腿和小腿的粗壯是肌肉造成的，那么大腿處可能需要進行有氧訓練和針對肌肉的訓練，改變肌肉的體積和形狀也可以達到減大腿的效果。

6、如果小腿是內側和外側腓腸肌的脂肪頭引起的，可以采用局部精確多點注射肉毒素，使肌肉暫時麻痹，減少肌肉體積，從而縮小腿部。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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