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腸胃消化不好怎么調(diào)理（怎么調(diào)理腸胃）

2023-03-17 18:16:56 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腸胃消化不好怎么調(diào)理，怎么調(diào)理腸胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：調(diào)理腸

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腸胃消化不好怎么調(diào)理，怎么調(diào)理腸胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：調(diào)理腸胃最重要的是飲食，分為三份七份。

2、不吃辛辣生冷硬的食物，低鹽低脂，清淡易消化的東西。

3、平時可以多喝點排骨湯、魚湯、雞蛋、蛋白質(zhì)等。

4、只要不吃辛辣生冷的東西，其他都可以。

5、不要吃太涼的水果，可以用熱水。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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