大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦能吃八爪魚(yú)嗎,孕婦能吃魚(yú)嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、孕婦可以吃魚(yú)。
2、魚(yú)類含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,對(duì)孕婦有好處:一是增強(qiáng)孕婦的免疫力,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育;第二,降低膽固醇,預(yù)防高血壓、心臟病和心血管疾病的發(fā)生;第三,可以促進(jìn)消化,同時(shí)治療產(chǎn)后便秘;第四,保護(hù)視力;第五,緩解神經(jīng)緊張,幫助睡眠;第六,有利于乳汁的分泌,能增加乳汁中的營(yíng)養(yǎng)成分。
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標(biāo)簽: 孕婦能吃魚(yú)嗎
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