落枕一般幾天能自愈最快（落枕一般幾天能自愈）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，落枕一般幾天能自愈最快，落枕一般幾天能自愈很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、落枕常見的發(fā)病是臨睡前無不適癥狀，但早晨起床后，頸背部明顯酸痛，頸部活動(dòng)受限，不舒服。

2、這種疾病的發(fā)生與睡眠枕頭和睡眠姿勢(shì)密切相關(guān)。

3、中醫(yī)認(rèn)為落枕是由于局部靜脈氣血不通所致。

4、一般不嚴(yán)重的落枕，3-7天就會(huì)自愈。

5、如果做針灸，可能1-2天就好了。

6、針灸治療落枕效果更好。

7、也可以嘗試拔罐行走、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的方法。

8、還有局部熱敷、按摩等方法疏通氣血，緩解僵硬，也加速落枕的自愈。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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