大家好，樂天來為大家解答以下的問題，雞爪孕婦可以吃嗎，雞爪孕婦可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 孕婦可以吃鳳爪，鳳爪營養(yǎng)豐富，非常適合孕婦。雞爪富含鈣。胎兒發(fā)育骨骼時(shí)，會(huì)帶走孕婦大量的鈣。孕婦經(jīng)常食用雞爪可以補(bǔ)鈣。
2、 雞爪含有膠原蛋白，女性懷孕后皮膚會(huì)變差。膠原蛋白可以增強(qiáng)孕婦皮膚彈性，起到美容養(yǎng)顏的作用。雞爪還含有脂肪酸，有利于胎兒的生長發(fā)育。
3、 但是孕婦吃鳳爪不要選擇在外面買紅燒鳳爪。外面買的紅燒鳳爪含有化學(xué)添加劑，對(duì)孕婦和胎兒都不好。你可以選擇在家自己做。煮湯或者燉湯都很有營養(yǎng)。
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