酒后喝酸奶可以解酒嗎（酒后喝酸奶可以解酒嗎）

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1、 酒后喝酸奶可以在一定程度上緩解酒精中毒，但效果相對(duì)有限。酸奶蛋白質(zhì)含量很高。喝酸奶后，蛋白質(zhì)可以和酒精發(fā)生作用，減少酒精的吸收。另外，喝酸奶后，胃中的酒精濃度有一定程度的降低，可以減少酒精對(duì)胃黏膜的直接刺激。同時(shí)，酸奶中的蛋白質(zhì)對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。同時(shí)，酸奶可以調(diào)節(jié)胃腸道pH值，降低腸道pH值，改善腸道微生態(tài)環(huán)境，從而延緩酒精的吸收。

2、 酸奶可以在一定程度上緩解酒精的吸收，但不能直接降解酒精。所以解酒的效果非常有限，不能寄希望于在大量飲酒的同時(shí)通過解酒來緩解。如果大量飲酒導(dǎo)致不適，可以適當(dāng)喝酸奶，有助于緩解或減輕不適。但本質(zhì)是盡量避免飲酒，尤其是高度酒精，減少酒精對(duì)身體的傷害。

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