大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么蔬菜養(yǎng)胃又好消化，什么蔬菜養(yǎng)胃又治胃病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認為，胃具有接收和分解水谷的功能。
2、如果腸胃功能不好，就會導致營養(yǎng)不良，免疫力下降等不良后果。
3、平時可以多吃白菜，白菜含有豐富的維生素C，具有保護胃黏膜、緩解疼痛、促進潰瘍愈合的作用；胡蘿卜，俗稱人參，含有可轉化為維生素A的胡蘿卜素，可提高免疫力，保護肝胃。
4、木瓜，富含酵素，能幫助人體消化吸收食物，所以有健脾胃、促進消化的功效。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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