導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)后可以吃蔥姜蒜嗎，產(chǎn)后可以吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、西瓜性寒，因?yàn)?
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)后可以吃蔥姜蒜嗎，產(chǎn)后可以吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、西瓜性寒，因?yàn)楫a(chǎn)婦身體較弱，不適合吃寒性水果，否則可能會(huì)落下月子病，所以月子期間不建議吃西瓜。
2、選擇溫性水果，如荔枝、榴蓮、桃子、紅棗等。
3、坐月子期間建議避免生冷、辛辣、刺激性食物，多喝湯，如雞湯、魚湯、骨頭湯等，有利于乳汁的分泌。
4、保持個(gè)人衛(wèi)生清潔，注意適當(dāng)休息，不要過(guò)度疲勞，保持好心情。
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