大家好，樂天來為大家解答以下的問題，為什么會孕吐吃一點(diǎn)就撐，為什么會孕吐反應(yīng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、妊娠嘔吐通常是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，抑制胃腸蠕動，導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常。
2、所以建議懷孕初期，飲食以清淡為主。
3、而且，多吃易消化的食物有助于減少妊娠反應(yīng)，包括各種新鮮蔬菜水果、豆制品、魚、蛋和各種骨制品。
4、但是不能暴飲暴食，一定要少量多餐。
5、應(yīng)根據(jù)孕婦的食欲和反應(yīng)，及時調(diào)整用量、種類和時間。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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