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1、大部分女性在月經期間可以吃火龍果，月經期吃火龍果有諸多好處。
2、火龍果性平，味甘，富含膳食纖維、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)物質。
3、具有健脾益胃、增進食欲、排毒養(yǎng)顏、潤腸通便、軟化血管、抗腫瘤等功效。
4、月經期間吃火龍果，可以補充營養(yǎng)，提高身體抵抗力。
5、火龍果可以抗氧化、抗自由基，有利于代謝體內廢物。
6、但是一次不要吃太多，以免傷及脾胃。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經期間能吃火龍果嗎
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