導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來例假能喝茶嗎紅茶能喝嗎，來例假能喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期間不
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來例假能喝茶嗎紅茶能喝嗎，來例假能喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 月經(jīng)期間不能喝茶。
2、經(jīng)期喝茶的危害有：一、經(jīng)期身體免疫力低下，情緒低落。
3、這個時候喝茶會加重焦慮。
4、二、月經(jīng)期間，由于失血導(dǎo)致大量鐵離子流失，茶葉中的鞣酸成分與鐵離子結(jié)合形成沉淀，會影響鐵的吸收，從而加重失血。
5、第三，茶葉中含有咖啡因，會興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
6、女性在經(jīng)期會有焦慮、失眠、情緒。
7、如果他們在這個時候多喝一些茶，會加重失眠，影響身體的恢復(fù)。
8、所以，經(jīng)期最好不要喝茶。
9、經(jīng)期一定要保持好心情，避免感冒。
10、月經(jīng)期間禁止性生活。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 來例假能喝茶嗎
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