導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕期不能吃的水果列表，孕期不能吃的水果和食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、孕期不
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕期不能吃的水果列表，孕期不能吃的水果和食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、孕期不宜吃辛辣刺激性食物、寒涼食物、含防腐劑和色素的食物、生食、高熱量和太咸的食物，忌油炸、燒烤、煙酒、咖啡和碳酸飲料。
2、孕期吃水果會(huì)補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素。
3、但有些水果如香蕉、桂圓、葡萄、荔枝等含糖量高的水果和山楂也盡量不要吃，尤其是妊娠糖尿病患者。
4、總之，孕期營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，才能保證胎兒的健康發(fā)育。
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