靜神在傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)中占有重要地位
來源:中國健康網(wǎng)靜神在傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)中占有重要地位。古人認為,神是生命活動的主宰,保持神氣清靜,心理平穩(wěn),可保養(yǎng)元氣,使五臟安和,并有
來源:中國健康網(wǎng)靜神在傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)中占有重要地位。古人認為,神是生命活動的主宰,保持神氣清靜,心理平穩(wěn),可保養(yǎng)元氣,使五臟安和,并有
來源:中國健康網(wǎng)秋天是萬物成熟收獲的季節(jié),也是人體陽消陰長的過渡期。因此,秋季養(yǎng)生,無論從情志、飲食、起居等方面都要順應(yīng)春生、夏長
來源:中國健康網(wǎng)冬季養(yǎng)生四大常識一、越冷越需要多喝水人們待在溫暖的室內(nèi),很少外出活動,但并不意味著人體消耗的水分就會減少。冬季氣候
人若想健康長壽,必須保護和增強自身免疫力。因為諸多老年病,如高血壓、動脈硬化、冠心病、糖尿病、腫瘤、各種感染等,都與身體免疫功能降
已經(jīng)進入了立冬時節(jié),這就意味著天氣越來越寒冷。從中醫(yī)的角度上來說冬季陰氣比較旺盛,陽氣潛藏在身體里面,減慢了新陳代謝的速度,可以從
秋季天氣干燥,容易損耗人體的津液和肺液,令人口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。再加上晝夜溫差逐漸加大,如若稍不注意,人體就會被秋燥侵
立秋以后要怎樣養(yǎng)生?小九還在炎熱夏季當中,就這樣被宣告進去了立秋節(jié)氣。有這么一句諺語說立秋之日涼風(fēng)至,這就意味著涼爽的秋天要來了。
專家呼吁,要提高公眾對結(jié)直腸癌高危因素的認知,增強早篩意識,進而降低結(jié)直腸癌的發(fā)病率和死亡率。對早期篩查缺乏認知結(jié)直腸癌是我國常見
最常見的關(guān)于衰老的理論認為,隨著時間流逝,人體細胞會經(jīng)歷磨損過程。但目前的發(fā)現(xiàn)表明,細胞重大損害的發(fā)生并不具有全面一致性,而是隨機
水牛奶、牦牛奶、羊奶、駱駝奶、植物奶……這類乳制品近年來成了消費者的新寵,甚至連不少博主都在安利它們,稱其比起普通牛奶,味兒更濃、
水牛奶、牦牛奶、羊奶、駱駝奶、植物奶……這類乳制品近年來成了消費者的新寵,甚至連不少博主都在安利它們,稱其比起普通牛奶,味兒更濃、
隔夜菜健不健康,不能一言以蔽之,跟儲存條件、食材、烹調(diào)方法都很有關(guān)系。許多人擔心隔夜菜不健康,是因聽說隔夜菜會致癌——隔夜菜會產(chǎn)生
來源:中國健康網(wǎng)春季是萬物復(fù)蘇的好季節(jié),但是也會讓一些大量的病菌和細菌趁虛而入,從而導(dǎo)致多種疾病的產(chǎn)生,對于身體比較弱的老年人以及
來源:中國健康網(wǎng)夏天已悄然臨近,立夏與立秋之間的三個月稱為夏三月,夏三月天氣炎熱,我們該如何調(diào)養(yǎng)我們的身心呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:夏
來源:中國健康網(wǎng)白露季節(jié)后天氣變得越來越寒冷,中醫(yī)認為秋季無病三分虛,也就是說秋天是容易生病的季節(jié),此階段應(yīng)該做好養(yǎng)生工作,防止疾