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腳踝扭傷，也稱踝關(guān)節(jié)扭傷，可采取休息、冷敷、服藥等治療措施，具體如下：
1.休息：這類患者應(yīng)立即停止活動(dòng)受傷的踝關(guān)節(jié)。此時(shí)患者需要盡快坐下休息，千萬(wàn)不要試圖旋轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)，也不要按壓或揉搓患處。
2.冷敷：對(duì)于腫脹的部位，盡快用冷敷。比如可以用冷水灌滿一桶，持續(xù)浸泡踝關(guān)節(jié)。
3.用藥：對(duì)于患處，可以先涂上具有活血化瘀、消腫止痛作用的中成藥，再用護(hù)踝器外用固定。之后患者需要臥床休息，用被子墊高患側(cè)的腳。
如果這個(gè)治療還是沒(méi)有緩解，就要及時(shí)去骨科了。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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