大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦前三個月吃什么對胎兒好處多，孕婦前三個月吃什么對胎兒好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦應(yīng)在前三個月補充葉酸或含葉酸的多種維生素，可顯著降低胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。
2、為了補充各種維生素，可以多吃新鮮蔬菜和水果。
3、另外，在懷孕的前三個月，為了滿足增大的子宮、乳房和胎盤以及胎兒生長發(fā)育的需要，應(yīng)該多吃魚、肉、蛋。
4、當(dāng)然，同時也要注意避免營養(yǎng)過剩，否則可能會出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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