大家好，樂天來為大家解答以下的問題，艾灸關元穴的作用與功效，艾灸關元的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、關元穴是足太陽脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)在任脈的交匯點，位于臍下四橫指的位置。
2、具有良好的補元固本、補下焦的功效。
3、當體內(nèi)出現(xiàn)一切陽虛、氣虛癥狀，如氣短、喘息、畏寒、遺尿、尿頻、無尿、腹瀉、腹痛、遺精、陽痿、疝氣、月經(jīng)不調、帶下、遺精、中風、體虛、消瘦等臨床癥狀時，具有良好的治療和調理作用。
4、艾灸關元穴往往對腹腔的寒性有很好的調理和滲透作用。
5、每次艾灸時間以20分鐘左右為宜，但不宜過長。
6、要讓身體感覺舒服，可以隔天或一周兩次艾灸來調節(jié)身體。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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