導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，基礎(chǔ)體溫測排卵表格，基礎(chǔ)體溫測排卵怎么測很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、每天早上醒
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，基礎(chǔ)體溫測排卵表格，基礎(chǔ)體溫測排卵怎么測很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、每天早上醒來后，最好同時測量體溫。
2、正常情況下，排卵前，體溫始終在36.5左右。
3、排卵時，體溫會略有下降。
4、排卵后會上升到37左右，平均上升0.5。
5、它會持續(xù)到下次月經(jīng)來潮，然后恢復(fù)到原來的體溫水平。
6、如果連續(xù)測量三個月經(jīng)周期的基礎(chǔ)體溫，可以推斷出更準(zhǔn)確的排卵日期。
7、另外，每天測得的體溫要記錄在表格上，隨時觀察體溫的變化。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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