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百米賽跑雙人版視頻（百米賽跑雙人版）

2023-03-19 16:06:47 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于百米賽跑雙人版視頻，百米賽跑雙人版這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、首先要

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1、首先要配合，保持步調(diào)一致很重要，其次是速度，再次就是步幅了步子要協(xié)調(diào)，齊心協(xié)力，經(jīng)常鍛煉很重要！起跑要用力，步子盡量拉大！鍛煉是一方面，綁的方式很重要。

2、經(jīng)常鍛煉跑得快。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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