大家好，樂天來為大家解答以下的問題，羊肉有什么功效和營養(yǎng)，羊肉有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 羊肉的第一個(gè)功效是可以健脾溫中，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來說，羊肉味甘性熱，有很好的暖脾胃功效。因此，對于脾胃虛寒、厭食厭食的人來說，適當(dāng)吃羊肉，可以起到很好的健脾溫中、改善消化功能的作用。
2、 羊肉的第二個(gè)功效是可以補(bǔ)腎壯陽，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來說，羊肉入腎經(jīng)。所以對于身體虛弱，腎陽虧損，腰膝酸軟的人來說，如果適當(dāng)吃羊肉，可以起到很好的溫補(bǔ)陽氣的作用，那么緩解上述癥狀的效果就會(huì)非常明顯。
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