關(guān)于谷氨酰胺的作用原理，谷氨酰胺的作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、名品康健營養(yǎng)在線：谷氨酰胺是在運動中消耗最多的氨基酸，非常有必要單獨的補充它，及時補充能有效地防止肌肉蛋白的分解。
2、增加細胞體積，促進肌肉增長，加速肌肉的合成。
3、它還可以緩解肌肉酸痛，加快恢復(fù)速度。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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