關(guān)于匍匐前進(jìn)的動(dòng)物打一生肖，匍匐前進(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、高姿匍匐動(dòng)作要領(lǐng)分為：低姿匍匐前進(jìn)，高姿匍匐前進(jìn)，側(cè)身匍匐前進(jìn)，高姿側(cè)身匍匐前進(jìn)。
2、 1．低姿匍匐前進(jìn)： 前進(jìn)時(shí)，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身體前移，同時(shí)屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身體繼續(xù)前移，依此法交替前進(jìn)。
3、 2．高姿匍匐前進(jìn)： 前進(jìn)時(shí)，以兩小臂和兩膝的內(nèi)側(cè)支撐身體前進(jìn)。
4、 3．側(cè)身匍匐前進(jìn)： 則槍的同時(shí)向右轉(zhuǎn)身，左小臂著地，左大臂向前傾斜，左腿彎曲，右腳靠近臀部著地，右手持槍，用左臂的支撐力和右腳的蹬力使身體前移。
5、 4．高姿側(cè)身匍匐前進(jìn)： 收槍的同時(shí)屈左腿于腹下，以左手、左小腿的外側(cè)將身體撐起，右手提槍，以左手的撐力和右腳的蹬力合身體前稱。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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