關(guān)于關(guān)于飲食安全的資料，關(guān)于飲食安全的知識這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2、吃東西時不要狼吞虎咽；吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧；一日三餐定時定量，不暴飲暴食。
3、2、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。
4、人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。
5、會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。
6、吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
7、3、生吃瓜果要洗凈。
8、瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
9、4、不隨便吃野菜、野果。
10、野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
11、5、不吃腐爛變質(zhì)的食物。
12、食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細(xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
13、6、不隨意購買、食用街頭小攤販的劣質(zhì)食品、飲料。
14、這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。
15、7、在商店購買食品、飲料，要特別注意是否標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不購買過期食品飲料。
16、不食、飲過期食品飲料。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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