巴納姆效應(yīng)是指（巴納姆效應(yīng)）

關(guān)于巴納姆效應(yīng)是指，巴納姆效應(yīng)這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、巴納姆效應(yīng)（Barnum effect）是1948年由心理學(xué)家伯特倫·福勒通過試驗(yàn)證明的一種心理學(xué)現(xiàn)象，以雜技師巴納姆的名字命名，認(rèn)為每個人都會很容易相信一個籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。

2、即使這種描述十分空洞，仍然認(rèn)為反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是這種人。

3、應(yīng)對方法要避免巴納姆效應(yīng)，客觀真實(shí)地認(rèn)識自己，有以下幾種途徑：要學(xué)會面對自己。

4、有這樣一個測驗(yàn)人的情商的題目是：當(dāng)一個落水昏迷的女人被救起后，她醒來發(fā)現(xiàn)自己一絲不掛時(shí)，第一個反應(yīng)會是捂住什么呢？答案是尖叫一聲，然后用雙手捂著自己的眼睛。

5、從心理學(xué)上來說，這是一個典型的不愿面對自己的例子，因?yàn)樽约河小叭毕荨被蛘咦约赫J(rèn)為是缺陷，就通過自己方法把它掩蓋起來，但這種掩蓋實(shí)際上也像上面的落水女人一樣，是把自己眼睛蒙上。

6、所以，要認(rèn)識自己，首先必須要面對自己。

7、2、培養(yǎng)一種收集信息的能力和敏銳的判斷力。

8、很少有人天生就擁有明智和審慎的判斷力，實(shí)際上，判斷力是一種在收集信息的基礎(chǔ)上進(jìn)行決策的能力，信息對于判斷的支持作用不容忽視，沒有相當(dāng)?shù)男畔⑹占?，很難做出明智的決斷。

9、3、以人為鏡，通過與自己身邊的人在各方面的比較來認(rèn)識自己。

10、在比較的時(shí)候，對象的選擇至關(guān)重要。

11、找不如自己的人作比較，或者拿自己的缺陷與別人的優(yōu)點(diǎn)比，都會失之偏頗。

12、因此，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇條件相當(dāng)?shù)娜俗鞅容^，找出自己在群體中的合適位置，這樣認(rèn)識自己，才比較客觀。

13、4、通過對重大事件，特別是重大的成功和失敗認(rèn)識自己。

14、重大事件中獲得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以提供了解自己的個性、能力的信息，從中發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足。

15、越是在成功的巔峰和失敗的低谷，就越能反映一個人的真實(shí)性格.。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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