導(dǎo)讀 關(guān)于中小學(xué)生肺活量標(biāo)準(zhǔn)值，中小學(xué)生肺活量標(biāo)準(zhǔn)這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
關(guān)于中小學(xué)生肺活量標(biāo)準(zhǔn)值，中小學(xué)生肺活量標(biāo)準(zhǔn)這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、肺活量測(cè)試及評(píng)價(jià)：肺活量測(cè)試的是人體呼吸時(shí)的最大通氣能力，反映了肺的容積和擴(kuò)張能力。
2、測(cè)試兩次，取最大值。
3、我國(guó)成人正常值范圍：男性3500—4500ML，女性2500—3500ML。
4、也可用肺活量指數(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
5、即：肺活量/體重指數(shù)=肺活量（ML）/體重（KG）。
6、 臺(tái)階指數(shù)測(cè)試及評(píng)價(jià)：臺(tái)階指數(shù)評(píng)價(jià)心血管系統(tǒng)機(jī)能的定量負(fù)荷實(shí)驗(yàn)。
7、臺(tái)階高度：男30厘米，女25厘米。
8、 測(cè)試時(shí)采用每2秒上下踏臺(tái)階一次的速度，連續(xù)3分鐘。
9、測(cè)試恢復(fù)期第1分鐘至1分半鐘，2分鐘至2分半鐘，3分鐘至3分半鐘的三次脈搏數(shù)。
10、計(jì)算指數(shù)查表評(píng)價(jià)等級(jí)。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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