導讀 關(guān)于腿抽筋最怕三種菜，空心菜吃了會抽筋嗎這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、體弱
關(guān)于腿抽筋最怕三種菜，空心菜吃了會抽筋嗎這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、體弱者不宜多吃空心菜 空心菜屬于性寒、滑利的食物，因此體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜多食。
2、 數(shù)十年前，空心菜是標準的夏季蔬菜，不過農(nóng)業(yè)科技的進步，現(xiàn)在是任何時候都能吃到這種蔬菜，是最大眾化的蔬菜之一。
3、 空心菜因為莖部中空而得名，也有人叫它「應菜」或「蕹菜」。
4、它是一種多年生的草本植物，跟番薯、牽?；ǖ扔杏H緣關(guān)系，所以長大時，莖部會逐漸變成蔓性，在地上或水池邊橫行攀爬。
5、 空心菜習性好水，所以在一般的土壤中栽培時，必須澆灌足量的水，才能長得濃綠茂盛。
6、當秋季來臨時，空心菜會開出漏斗形的白花，花朵的造型、大小都和牽?；ㄒ荒Ｒ粯?，在鄉(xiāng)下常能欣賞到賞心悅目的「空心菜花田」。
7、 空心菜主要的營養(yǎng)成分是維他命C、磷、鈉及醣類等，多吃可降血壓、治療牙齦腫痛及夏季酷暑所引起的眼睛紅腫和流鼻血等；不過血壓過低、手腳容易無故麻痹或抽筋的人，不宜多吃。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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