導讀 關于奇異果的功效與作用及營養(yǎng)，奇異果的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
關于奇異果的功效與作用及營養(yǎng)，奇異果的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、每天兩顆奇異果，就能補充人體所需的三分之一營養(yǎng)，營養(yǎng)價值很高。
2、富含維生素C，抗衰老減少抑制長斑，令皮膚光滑透白。
3、膳食纖維促進腸胃消化，減肥瘦身美膚好氣色。
4、含有豐富的葉酸及葉黃素，準媽媽很好的常吃佳品。
5、含多種維生素及微量元素，兒童易吸收，利于成長，更聰明。
6、含多種氨基酸，對三高人士、術后、體弱多病者有幫助作用。
7、含有谷胱甘，對癌癥有較強的抑制作用。
8、希望我的回答對你有幫助！。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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