導(dǎo)讀 關(guān)于太極功夫扇口令名稱有哪些,太極功夫扇口令這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、
關(guān)于太極功夫扇口令名稱有哪些,太極功夫扇口令這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、太極功夫扇第一套口令有側(cè)功舉扇(斜飛勢(shì))----(臥似一張弓)、虛步亮扇(白鶴亮翅)----(站似一棵松)、進(jìn)步刺扇(黃蜂入洞)----(不動(dòng)不搖坐如鈡)、轉(zhuǎn)身下刺(哪吒探海)----(走路一陣風(fēng))。
2、還有獨(dú)立撩扇(金雞獨(dú)立)----(南拳和北腿)、翻身劈扇(力劈華山)----(少年武當(dāng)功)、轉(zhuǎn)身掄壓(靈貓撲蝶)----(太極八卦連環(huán)掌)、馬步亮扇(坐馬觀花)----(中華有神功)。
3、注意事項(xiàng)身體要柔和,姿態(tài)要優(yōu)美,不要僵硬變形,手和腳在伸縮時(shí)要留有一定的彎度,不要伸直。
4、練習(xí)太極扇對(duì)手眼身法步都有一定的要求。
5、如心平氣和、人順扇走、扇順意行。
6、要注意扇子的花樣。
7、功夫扇的花樣主要有開(kāi)扇、合扇、刺扇和轉(zhuǎn)扇。
8、開(kāi)合時(shí)要順著扇子的走向,迅速甩開(kāi)或握合,刺扇時(shí)要合扇用力前刺或下刺,轉(zhuǎn)扇時(shí)要把扇子在手心里自由轉(zhuǎn)動(dòng),挽扇花的速度要快,才不至于掉在地上。
9、以上內(nèi)容參考。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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