導(dǎo)讀 關(guān)于怎么緩解頭痛?，頭痛怎么辦快速緩解小方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、冰
關(guān)于怎么緩解頭痛?，頭痛怎么辦快速緩解小方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、冰袋冷敷。
2、冰敷能夠使血管收縮，從而緩解頭疼。
3、頭疼突然發(fā)作時，可以用毛巾包裹幾個冰塊，然后放在頭疼的部位，能夠很快緩解頭疼。
4、冷敷法比較適合感冒發(fā)燒或者大量飲酒引起的頭疼，冷敷的時間不可太長，避免著涼。
5、如果頭疼是風(fēng)寒感冒引起的，不可用冷敷法，可選擇熱敷法。
6、2、按摩頭部。
7、頭疼發(fā)作時，患者最好臥床休息，要讓房間的光線暗一些，保持環(huán)境安靜。
8、可一邊休息一邊按摩頭部。
9、如果是偏頭痛，可以按摩太陽穴，食指以適中的力度按壓，或者用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回按摩，能夠有效緩解疼痛。
10、3、梳頭發(fā)。
11、長期頭疼的人平時可反復(fù)梳頭，用木梳齒輕輕的叩擊頭皮，每次3分鐘到5分鐘，能夠有效緩解血管神經(jīng)性頭疼和偏頭疼。
12、如果對與頭疼有關(guān)的穴位進(jìn)行叩擊，效果會更好。
13、4、艾葉條熏法。
14、可以用艾葉條熏特定的穴位，比如太陽穴、風(fēng)池穴和百會穴。
15、熏艾條能夠有效的改善局部血液，循環(huán)緩解頭疼。
16、但是熏艾一定要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，艾葉條不能靠額頭太近，避免燙傷。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！