導讀 關于蕨麻的食用方法,蕨麻的食用方法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、蕨麻薏仁湯
關于蕨麻的食用方法,蕨麻的食用方法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、蕨麻薏仁湯:蕨麻還可以和薏仁搭配在一起煲湯喝,做之前需要提前用清水淘洗干凈,再放在水中浸泡。
2、然后將浸泡好的薏仁的放到湯鍋中,加清水煮開。
3、煮半小時左右后放入適量的蕨麻和枸杞以及蓮子等食材,再接著煮至半小時,最后加入適量的芝麻粉調味,調勻以后就能出鍋食用。
4、2、蕨麻蒸米飯:蕨麻還可以用來蒸米飯吃,煮飯之前把大米淘洗干凈,把蕨麻用清水洗凈并切碎。
5、然后一起放到電飯鍋中,加入適量清水,蓋好鍋蓋以后接通電源,等電飯煲停止工作以后可以切斷電源,這時里面的蕨麻蒸飯也就做好,可以取出食用了。
6、3、蕨麻雞湯:蕨麻可以用來煲雞湯喝,想將剁好的雞塊用沸水焯燙一下,去掉血水,放到湯煲中。
7、再把蕨麻清洗干凈,也放到湯煲中,加入適量清水,再放入蔥姜,一起加熱煮開,燉一小時左右。
8、在出鍋前加入適量食用鹽調味,出鍋以后就可食用。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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