導讀 關于黃瓜不能和哪些食物一起吃，黃瓜不能和哪些食物一起吃這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看
關于黃瓜不能和哪些食物一起吃，黃瓜不能和哪些食物一起吃這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、黃瓜不宜和花生、辣椒、芹菜、西紅柿、菜花、苦瓜一起吃。
2、黃瓜和花生搭配，易引起腹瀉。
3、黃瓜與辣椒、芹菜搭配，維生素c被破壞。
4、因為黃瓜里含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。
5、食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。
6、西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本就達不到補充營養(yǎng)的效果。
7、另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起食用。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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