導(dǎo)讀 關(guān)于芋頭的熱量做法，芋頭的熱量這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、每一百克芋頭熱
關(guān)于芋頭的熱量做法，芋頭的熱量這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、每一百克芋頭熱量約為81大卡。
2、其中，碳水化合物約17、10克，脂肪約0.20克，蛋白質(zhì)約2、20克，纖維素約00克，維生素A約27、00微克。
3、芋頭又稱芋、芋艿，為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質(zhì)球莖。
4、芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養(yǎng)價值近似于土豆，是一種很好的堿性食物。
5、芋頭食用方法很多，煮、蒸、懾、烤、燒、炒、燴、炸均可。
6、芋頭生食有小毒，熱食不宜過多，易引起悶氣或胃腸積滯。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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