關(guān)于緊張焦慮癥自愈的方法，緊張焦慮癥這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、指導(dǎo)意見：你好，可能是由于緊張壓力等因素引起的，屬于神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，治療焦慮癥最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練，可以使用放松訓(xùn)練CD，口服抗焦慮藥物有效。
2、針灸和物理治療效果良好。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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