關(guān)于孕婦坐骨神經(jīng)疼怎么辦，孕婦坐骨神經(jīng)疼怎么緩解這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、在懷孕的中后期許多孕婦都會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀。
2、當(dāng)出現(xiàn)疼痛時(shí)，可以嘗試用熱毛巾或熱水袋做局部的熱敷，大概半小時(shí)左右，這樣可以減輕痛感;或者可以考慮在浴盆中浸泡，在浴盆中裝好溫水。
3、搬東西時(shí)可以采用下蹲的姿勢(shì)，不要彎腰。
4、練習(xí)瑜伽也可以減輕疼痛。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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