晚上吃蘋果為什么是酸的（晚上吃蘋果為什么是毒蘋果）

關(guān)于晚上吃蘋果為什么是酸的，晚上吃蘋果為什么是毒蘋果這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蘋果核有毒不能吃的蘋果皮里含有豐富的果酸，可以清潔牙齒，令牙齒潔白堅韌。

2、有人曾經(jīng)試過，晚上睡覺前吃一個蘋果，可以代替刷牙。

3、效果不錯。

4、 睡前吃蘋果可以降低齲齒的幾率 但是要注意：如果睡前是覺得肚子餓才吃蘋果的話，那就不好，不要吃，會傷胃.如果睡前是剛吃完消夜很飽的話，半個小時內(nèi)也不要吃蘋果，因為會消化不良. 另外從營養(yǎng)學(xué)的觀點來看，晚上吃蘋果不如早上或下午吃，這樣吸收會比較好. 但如果排除了我先前提到的那兩點情況的話，睡前想吃個蘋果也沒有太大的問題.消化水果類是肝膽?晚上肝膽需要休息?這樣說沒科學(xué)依據(jù)吧?在吃水果的時間上，有人說：上午是金，下午是銀，晚上是鐵，但是沒有什么科學(xué)依據(jù)，晚上只要不是睡前吃應(yīng)該不會有問題。

5、您好，只是晚上不宜吃水果，并不是說水果晚上吃會產(chǎn)生毒素。

6、??????指導(dǎo)意見：??????晚上吃水果，糖分比較多，容易造成肥胖，簡直睡眠時全身的器官都處于相對休眠的狀態(tài)，糖分也不能及時消化，淤積在身體里面可能造成血糖升高的。

7、晚上吃蘋果不僅會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，而且晚上活動較少，蘋果糖分會轉(zhuǎn)化成葡萄糖，容易造成肥胖，所以說晚上盡量要吃蘋果。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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