足球技術教學步驟（足球技術教學）

關于足球技術教學步驟，足球技術教學這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、足球運球技術教學方法 常用的運球方法 腳背正面運球、腳背內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球和腳內(nèi)側(cè)運球等。

2、 1腳背正面運球 腳背正面運球多在越過對手之后，前方縱深距離校長，仍需要快速運球前進情況下使用。

3、 (1)動作要領：跑動時，身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動，步幅不宜過大。

4、運球腳提起時，膝關節(jié)彎屈，腳跟提起，腳尖下指，在邁步前伸腳著地前。

5、用腳背正面向前推撥球前進。

6、 (2)教學方法： ①教師完整示范，使學生建立完整的動作概念。

7、 ②教師分步進行示范，并詳細講解，重點強調(diào)全身動作協(xié)調(diào)，腳尖下指與球的接觸部位，強調(diào)蹬、擺、推、撥。

8、 ③學生做無球的跑動模仿練習。

9、注意全身協(xié)調(diào)放松，重心降低。

10、 ④學生每人一球運球。

11、運球前仔細回億腳背正面運球重點。

12、 ⑤學生進行腳背正面運球技術練習。

13、 ⑥強調(diào)運球時盡量抬頭，擴大視野。

14、 ⑦教師集體、個別指導，及時糾正錯誤動作。

15、 ⑧教師適時安排錯誤動作示范，使學生對正確動作加深理解。

16、 ⑨教師安排學生自我總結(jié)，體會動作要領，總結(jié)規(guī)律。

17、 (3)易犯錯誤： ①運球時，不是推撥球，而是捅球，球離身體過遠，失去控制。

18、 ②支撐腳離球過遠，身體后仰；觸球后，身體重心不能隨球前移。

19、 (4)糾正方法： ①多做原地運球練習，體會腳與球接觸的感覺。

20、 ②反復做無球跑動練習，提醒自己重心降低。

21、 (5)練習方法： ①顛球練習。

22、用單腳腳背正面顛球，或兩腳交替顛球，體會腳與球接觸的感覺。

23、 ②學生按動作要領做無球跑動模仿練習。

24、提配自己注意重心降低，身體放松。

25、 ③走動中用單腳腳背正面運球。

26、 ④慢跑中用單腳腳背正面運球。

27、 ⑤走或慢跑中兩腳交替腳背正面運球。

28、 ⑥兩腳交替做一步一觸球練習。

29、 ⑦直線運球。

30、學生分成兩組，各成一路縱隊，相距20米對面站立。

31、第一人運球到對面運球線前時，把球傳給對面第一人。

32、依次進行。

33、 ⑧急停起動運球練習。

34、學生直線運球，運動中突然用前腳掌將球踩住，然后用腳背正面運球，反復練習。

35、 ⑨直線運球。

36、快速直接運球，提醒抬頭要看到場上情況。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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