導讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。魷魚的做法？(魷魚的做法大全)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！?有不少人擔心魷魚中膽固...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。魷魚的做法？(魷魚的做法大全)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
?有不少人擔心魷魚中膽固醇含量高，會導致肥胖等，但實際上，魷魚體內(nèi)的膽固醇多集中于魷魚的內(nèi)臟，可食部分膽固醇含量并不高，根本沒必要擔心因為食用魷魚而導致膽固醇攝入量增多。因此，對怕胖的人來說，吃魷魚反而是一種不錯的選擇。但魷魚作為海產(chǎn)品也是一種發(fā)物，因此患有濕疹、和其他過敏性疾病的患者應當忌食。
1. .所需食材：魷魚 青椒 蔥 姜 蒜
2. .魷魚切成絲，青椒切成絲，蔥姜蒜切碎
3. 鍋中放水，水開放入魷魚炒一下。撈出控干水分備用。
4. 鍋中放油，
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